Una diagnosi di infertilità costituisce un momento di crisi, che può avere forti ripercussioni emotive e psicologiche sia individuali che sulla coppia, e anche quella più solida può essere messa in discussione da un evento così importante, che scuote i progetti e i desideri che si erano costruiti insieme, portandosi via le certezze sul futuro immaginato.

Nel momento in cui la coppia decide che è giunto il momento di cercare un figlio, fa un passaggio fondamentale nel ciclo di vita della famiglia, inizia a creare quello spazio mentale e a pensarsi come un nuovo nucleo familiare, rispetto a quello d’origine.

Nel momento in cui però questo desiderio trova degli ostacoli, come l’infertilità, la sterilità, perdite multiple in gravidanza, subentra una variabile imprevista, che scuote i partner sia a livello di identità personale, che di relazione di coppia. Spesso le emozioni che emergono sono molto forti, come ansia, paura, colpa, impotenza, perdita di controllo, ma non sempre i due partner vivono le emozioni allo stesso modo, e non sempre riescono a comunicare all’altro come stanno. Può succedere di dare per scontato che il dolore dell’altro sia uguale al proprio e quindi di rimanere sorpresi se non si riceve il sostegno desiderato, arrivando persino a pensare che al partner la cosa non interessi. Tuttavia, le reazioni di ognuno in relazione a problemi di infertilità sono strettamente legate a caratteristiche di personalità, risorse, copioni familiari, modalità di gestione di situazioni stressanti. Ecco perché i membri della coppia potrebbero non reagire nello stesso modo e questo potrebbe portarli ad allontanarsi. 

Diverse ricerche mostrano come all’interno della stessa coppia, i partner possano vivere emozioni diverse. Se da un lato c’è chi nasconde il proprio dolore per non fare soffrire ulteriormente l’altro, non permettendosi mai di essere fragile, dall’altro c’è chi è talmente concentrato sul proprio dolore, da non vedere quello dell’altro. In alcuni casi può emergere un senso di impotenza nel non sapere come essere di supporto al partner, e si rischia di non parlare per niente della propria storia di infertilità, delle proprie paure ed emozioni pensando di proteggere la coppia. Tuttavia, questo può portare all’effetto opposto, ad allontanare, ad alimentare incomprensioni e a non riuscire ad affrontare il problema chiedendo aiuto. Non parlarne impoverisce la comunicazione e lo scambio all’interno della coppia, minando la relazione stessa. Si è riscontrato che il sostegno del partner ha un ruolo molto importante nell’alleviare lo stress legato all’infertilità sia nelle donne che negli uomini, tuttavia non sempre è facile riuscire a comunicare su questo tema.

Infertilità e sessualità: un cambiamento significativo

Un altro aspetto molto importante, che può compromettere la relazione di coppia, è il fatto che un problema di infertilità si ripercuote inevitabilmente anche nella sfera della sessualità, che dall’essere vissuta come un momento piacevole, che crea intesa e vicinanza, può essere vissuta, da uno o da entrambi i coniugi, in maniera poco spontanea, tenendo conto dei giorni fertili in cui concentrare i rapporti mirati, a comando, facendo entrare procedure medicalizzate in quello che si pensava sarebbe stato un concepimento in un momento personale e piacevole, e può essere una situazione trigger, che riporta a galla le emozioni legate all’infertilità.

Dal momento in cui viene riconosciuto che ci sono problemi di infertilità, la coppia si trova anche a dover prendere una decisione rispetto al desiderio di avere un figlio: ricorrere alla Procreazione medicalmente assistita, pensare all’adozione, rinunciare al desiderio di un figlio. Anche in questo caso, i partner possono avere bisogno di tempi diversi, o avere idee diverse rispetto alla strada da seguire e anche in questo caso, una buona comunicazione può aiutare a decidere insieme come proseguire. Infatti, i non detti, le recriminazioni, le accuse possono mettere a rischio la coppia e portare, nel tempo a sentimenti di rabbia, frustrazione, insoddisfazione e a dei conflitti più o meno aperti. È importante che la scelta non venga fatta per accontentare il partner, ma che sia sentita come quella migliore per entrambi, soprattutto per sostenere il peso emotivo, ma anche pratico, che le sue conseguenze possono avere.

Spesso, inoltre, in queste situazioni, la gravidanza desiderata occupa un grandissimo spazio nella mente di entrambi, privando la coppia di altre esperienze individuali e condivise. Per questo è molto importante mantenere uno spazio sia individuale che di coppia, in cui poter continuare a portare avanti ciò che appassiona e fa stare bene i partner.

Affrontare l’infertilità: un’opportunità di crescita per la coppia

L’infertilità è un momento di crisi, che può minare il benessere psicologico individuale e la relazione di coppia. E’ un momento che può portare ad allontanare i membri della coppia, ma può essere anche un momento che porta ad attivare le loro risorse e avvicinare i partner, per favorire alleanza e sostegno reciproco.

È molto difficile, nel momento di crisi, quando un terremoto emotivo scuote tutti i progetti che si erano costruiti fino a quel momento, quando si vive di fronte all’incertezza sul proprio futuro, riuscire a mantenere un dialogo aperto e un buon equilibrio personale e di coppia. Per questo può essere importante rivolgersi ad un terapeuta che possa accogliere le situazioni di disagio, ma anche lavorare per il benessere individuale e di coppia, evidenziando criticità e risorse individuali e di coppia, favorendo una buona comunicazione.

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Eleonora Benetazzo

Psicologa Psicoterapeuta Sistemico Relazionale